Sana, Kefirul – timide ipoteze, în combaterea Covid-19
Covid-19. Este binecunoscut faptul că prebioticele și probioticele sunt o adevarată “Minune” pentru funcționarea normală a organismului nostru.
Prinși în iureșul zilnic, uităm adesea de mâncatul sănătos, asta și pentru că, deprinderile bune nu sunt obiceiuri, rutine, igienă de viață!
Noile teorii susținute de specialiștii francezi, încearcă să afle comportamentul populației microbiene care colonizează corpul uman, pentru a înțelege, care sunt persoanele cu risc de îmbolnăvire și care sunt cele care rămân sănătoase.
Ei susțin că probioticele, de tipul Lactobacillus plantarum și Lactobacillus brevis, ar putea fi folosite cu succes în profilaxia și terapia covid-19.

Dar, cum ar putea, concret, probioticele să ajute în lupta cu Covid-19?
Specialiștii susțin că, noul coronavirus ar putea să infecteze anumite bacterii prezente în corpul nostru și astfel acestea ar ascunde virusul.
Pe scurt, virusul ar infecta bacterille Prevotella, care provoacă inflamații, uneori grave. Este știut că acest tip de bacterie determină infecții respiratorii, uneori acute.
Persoanele obeze au o microfloră mai bogată în Prevotella, deci mai expuse, comparativ cu copiii, care prezintă o flora mult mai săracă în această specie bacteriană, și de aceea, se pare că ar fi mai puțin expuși.
Probioticele, de tipul Lactobacillus, Lactobacillus brevis (specie de bacterii cu acid lactic), care se găsesc în iaurt, sana, kefir, fac posibilă prevenirea infecțiilor cu coronavirus prin scăderea nivelului plasmatic de citokine proinflamatorii.
Teoria susține că acești lactobacilli ar împiedica Prevotella să formeze biofilme – unul din mijloacele utilizate de bacterii pentru a se proteja de sistemul imunitar și de antibiotice.
Dacă se dovedește că infecția cu SARS Cov2 este una mixtă, atât virală, cât și bacteriană, atunci o combinație de hidroxiclorochină și azitromicină de care amintește renumitul professor Didier Raoul tar fi cu atât mai eficientă.
Așadar, întrebarea rămâne deschisă:
Pot fi probioticele o sursă bună împotriva infecției cu SARS-COV 2?
Sau mai degrabă probioticele îmbunătățesc flora microbiană și în felul acesta modularea sistemului imun?
Ce e cert, o dietă sănătoasă și echilibrată cu pre și probiotice, vitamine în proporții adecvate, ne va ajuta cu siguranță să avem un sistem imunitar puternic, capabil să combată orice maladie, inclusiv cea dată de Covid-19.
http://nutritionlink.ro/2020/03/22/stil-de-viata-sanatos-2/
Până când studiile se vor concretiza, avem la îndemână lactatele acide, delicioase și în plus o sursă excelentă de probiotice.
Nutritionist
Ioana Mergeani
http://nutritionlink.ro/team/ioana-mergeani/

Poate fi utilizată Vitamina C în prevenția infecției cu Coronavirus și Infuenza de tip A si B?
Surse:
- https://www.biorxiv.org/content/10.1101/2020.03.22.002386v1
- https://www.sciencedaily.com/releases/2018/09/180906141640.htm
- https://raportuldegarda.ro/articol/ce-spun-studiile-probiotice/
- Sursa foto: divahair.ro
- https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/can-probiotics-improve-your-mood
